Yhdeksän kuminauhaohjelmaa selkeillä ohjeilla ja videoilla!
Oletko kyllästynyt tavallisiin kotitreeneihin? Haluaisitko kokeilla minikuminauhajumppaa, mutta ohjeet puuttuvat? Kuulostaako kuminauhatreenaaminen hauskalta ja uudelta, verrattuna vanhoihin ohjelmiin?
Miniband-paketti
9 monipuolista harjoitusta
Harjoitusliikkeet kuvina, tekstinä ja videoina
Harjoittele missä vain!
Fyysinen kunto ilman kuntosalia
Tiimisi tuki Facebookissa
Vastuskuminauhat ovat todella kätevä tapa lisätä hieman maustetta perus kehonpainotreenailuun. Voit itse säädellä vastuksen määrää valitsemalla eri vahvuuksista kuminauhoista ja näin saada kovempaa ärsykettä lihakseen. Käyttämällä lisävastusta, liikkeeseen tulee heti tuplasti enemmän tehoja ja saavutat tavoitteesi nopeammin! Kuminauhat ovat sekä edullisia, myös todella näppäriä kuljettaa mukana vaikka työreissulle tai lomamatkalle. Vastuskuminauhat soveltuvat koko kropan treeneihin ja erityisesti reisi/pakara -treeneihin. Oletko jo kokeillut?
Miniband -pakettivalmennuksen avulla kiristät kroppaasi joko kuuden viikon ajan tai tuplaat kierrokset ja vedät 12 viikkoa putkeen (suositus)! Paketti sopii loistavasti sellaisenaan tai "lisäpaketiksi" sellaiselle, joka haluaa vaan napsia omat suosikkinsa näistä treeneistä ja suorittaa niitä korvaavina harjotuksina tai extratreeneinä omien harjoitusten ohessa.
Paketti sisältää:
Opaste treeneihin
Kausisuunnitelma 6 viikolle
9 harjoitusta
Yhteensä 9 ohjelmaa
Paketti sisältää nopean syklityksen, joten ehdit kokea monia uusia treenejä tämän 6 viikon aikana!
Erinomainen paketti niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin treenaajalle
Takuuvarmat treenit keväälle ja kesälle, näitä voit tehdä missä tahansa!
Tavoitteet tässä valmennuksessa:
Miniband -pakettivalmennus on hyvään fyysiseen kuntoon tähtäävälle treenaajalle. Mukana on simppelimpiä liikkeitä sekä yhdistelmäliikkeitä ja erikoisempia variaatioita. Kuuden viikon pakettivalmennukseen on luotu 9 erilaista ohjelmaa: treenaat 3 kertaa viikossa ja ohjelmat vaihtuvat 2 viikon välein. Et taatusti kyllästy näihin treeneihin!
Miten pääsen aloittamaan?
Osta tuote
Ostamisen jälkeen saat vahvistuksen ostosta sähköpostiisi ja materiaalit PDF-tiedostoina sekä aktivointikoodin sovellukseen.
Aloita harjoitukset
Saat materiaalit heti käyttöösi ja ne jäävät sinulle pysyvästi.
Tähän tuotteeseen on saatavilla myös Jouston lasku- ja osamaksumahdollisuus ja voit maksaa tuotteen myös vaihtoehtoisilla maksutavoilla, kuten Smartum, ePassi, ym. Kassalta löydät lisätietoja.