Erityisosaamisalueitani ovat ravitsemus erityisruokavalioineen, istumatyöläiset sekä terveellisemmästä arjesta haaveilevat, elämäntapamuutosta kaipaavat ihmiset.

Autan ihmisiä palauttamaan elämäänsä ilon ja itseluottamuksen, poistamaan rajoittavia alitajuisia uskomuksia ja saavuttamaan tavoitteitaan.

​

Erityisosaamisalueitani ovat elämäntapamuutokset, aloittelijat, tavoitteelliset kuntosalitreenaajat ja ravintovalmennus

Erityisosaamisalueitani ovat elämäntapamuutokset, aloittelijat, tavoitteelliset kuntosalitreenaajat, kestävyysjuokseminen ja mentaalivalmennus.

Erityisosaamisalueitani ovat tavoitteellinen kuntosaliharjoittelu, elämäntapamuutokset, aloittelijat, lihasmassan kasvatus, rasvanpoltto sekä ravitsemukseen liittyvät asiat.

Erityisosaamisalueet ovatpsyykkinen hyvinvointi, stressinhallinta ja palautuminen, univaikeudet, kehon ja mielen yhteys, ahdistus- ja uupumusoireilu sekä parisuhdehaasteet.

Erityisosaamisalueitani ovat lajiurheilun tukeminen, tavoitteellinen harjoittelu,  kuntoprojektit, testaustoiminta, joukkueen toimintaympäristön johtaminen 

yksilövalmennukset. harrastekilpailijoiden valmennus.

Erityisosaamisalueitani ovat elämäntapamuutokset, aloittelijat, tavoitteelliset kuntosalitreenaajat ja ravintovalmennus